자유게시판
도와주세요
요즘 삶이 무기력하고, 동기부여가 잘 안됩니다.. 과제도, 공부도 집중이 안되고 그저 시간만 보내는 날이 이어지는데, 여러분은 이럴 때 어떻게 극복하셨나요?
요즘 삶이 무기력하고, 동기부여가 잘 안됩니다.. 과제도, 공부도 집중이 안되고 그저 시간만 보내는 날이 이어지는데, 여러분은 이럴 때 어떻게 극복하셨나요?
저는 그럴때마다 스케줄을 빡빡하게 잡고, 아무 생각 없이 바쁘게 살았던 것 같아요.
그러다보면 오히려 생각이 맑아지고, 잡생각을 안하게 됐던 것 같아요.